Можно пить воду в похудении

Можно пить воду в похудении

Please forward this error можно пить воду в похудении to host12. Please forward this error screen to host12.

Хорошего вам дня, мои дорогие читатели! К соде мы сегодня ещё вернёмся, а пока предлагаю поговорить о гораздо более важной теме: полезно ли пить воду утром натощак? Нужно ли употреблять воду натощак, чтобы похудеть? На то есть 2 важнейшие причины, игнорирование которых приведёт не только к лишнему весу, но и к серьёзным проблемам со здоровьем.

Между кишечником  и желудком есть сфинктер. По сути, это своеобразный клапан, который на голодный желудок как раз открыт. И вся вода, которую вы пьёте в это время, проходит желудок очень быстро. Вода же не нуждается в переваривании, и в желудке ей делать нечего. А пищи нет, поэтому путь в кишечник открыт и свободен. Вода, попадая в кишечник, выталкивает обработанную пищу к выходу.